2016年12月6日(火); 曇~晴れ

 最低気温(℃) 5.2 23:23、最高気温(℃) 16.9 11:07
 最大瞬間風速(m/s)(風向(16方位)) 11.5(北北東) 14:35
 きょうも午前中に15℃超えるが、お昼前から北方からの突風吹き始める
 午後2時頃には15℃切る。深夜に最低気温記録する。明日からはもう暖かくはないようだ

 秋葉れ?冬晴れ? 微妙だな
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 週末の井の頭テニス、今年最後だろう
 昨年終盤から肺癌治療で、テニスは出来てない
 この日2015/10/24の野川テニス、これっきりだろう。今年はプレイしてない
 http://nakadiary.exblog.jp/22382155/
 現状体調でテニスはどんなものか「お試しテニス」出来るか、点検いろいろ
 気胸は自然治癒してる様子だから、プレイ中に倒れはしないだろう(自転車漕ぎで息切れはあるが…)
 で、きょうは「壁打ち」試みをする
 暖かい中、昼食時は空いてるだろうと正午過ぎに出掛けると
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 何とまあ昼食時にも3人定員が満杯、でも待機してる人は居ない。
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 しばらく待ってると一人が交替で出て来る(1回15分までルールあり)。
 出番だとラケットケースを開けようとするも、ほったらかしの罰かジッパーが動かない。焦るが頑なに開かず動かない…
 頼むよご機嫌直してと祈りつつが通じたか、何とかオープン。ラケット取り出し
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 まず素振りを10回ほどした後、お試し壁打ち開始
 空振りはしないが、球を追う動きが出来てない。壁打ちも単発でのみ、お隣さんいるので無理できない、そろーりの試し打ち10分ほど。腕振りフォロースルーは大丈夫そう、サービスは2ndだけだな1stは無理そう…
 うーん、何ともかな。
 問題は、コートでの「足運び」だろう。おぼつかない感じ
 前回病み上がりで、無理したのか「左足腿肉離れ」した経験あり。フットワークの慣らしをしないといけない、 筋トレだけではだめだ。サイドステップ、ダッシュ&ストップなどなど、運動神経システムにプログラム再読み込み必要
 まあ何とか、「お試しテニス」で「1年ぶりテニス打ち納め(本年最初で最後)」するか

 早々に「壁打ち」終了し昼食に向かう
 場所的にで、杏林大学井の頭キャンパスのカフェテリア目指す
 そのルートにあるた多摩しんATMでキャッシュを入手しておく
 キャンパスに到着。東門のサブ門?からだと、テニス姿でもノーチェックで入れる。まあキャンパス中にバス停あるしね
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 どんなレベルかと「ポークカツカレー」410円税込みをオーダー
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 うーん、カツ中身の肉厚がプアだ; 「扇屋食堂の生姜焼き定食」の肉厚と差がない感じ。カツ名乗りは詐称分類
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 帰路、SEIYU牟礼店で買出し
 JRC正門壁貼付けのこんな看板、目にする
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 そうか、とうとう…
 昨日をもって「三鷹工場お仕舞い」成ったようだ
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 門は開いてるが、守衛さんはお留守?
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 これらはどうなるのだろう… 三鷹市の遺産だがなあ
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 この風景は残してほしい
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by nakatsukasadiary | 2016-12-06 20:21
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