2018年6月26日(火); 晴れ

 最低気温(℃) 21.3 05:26、最高気温(℃) 30.0 12:29
 最大瞬間風速(m/s)(風向(16方位)) 8.1(南) 12:43
 きょうはすれすれ真夏日気温に
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 昨夜の睡眠から午前2時頃目覚める
 今更「太巻き」、サンドイッチ、ポテトサラダ、食せやしない
 しかし何か食しておかないと、でエンシュア-H、ダースチョコ2個食する
 しばし休息し、午前3時頃眠る
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 朝は7時過ぎに起床、いつものシーケンス
 朝食は牛乳といちごジャムパン
 昼食は牛乳とサンドイッチ、クリームパン;賞味期限の都合で
 夕食は「太巻き」とポテトサラダ;賞味期限の都合で
 食欲無し、身体不調で食すのに苦労して苦行続く
 最近は「命懸けの食事」になってる
 どの食後も、処方薬服用し休息・作業後睡眠に入る

 午後3時、室温30℃表示している
 窓全開放してる
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 きょうは昨日の点滴通院の疲れもあり、外気も危険地帯、終日家籠り
 室温30℃でもクーラー入れようと思わない、やはり体調壊れている

by nakatsukasadiary | 2018-06-26 23:59
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