2019年3月15日(金); 晴れ


 最低気温(℃) 1.2 05:28、最高気温(℃) 14.2 13:45
 最大瞬間風速(m/s)(風向(16方位)) 10.2(南南東) 14:06
 夜明け前に冷え込み1.2℃最低気温、0℃近くの最低気温は季節正常天気
 日の出から快晴、8時には6.0℃で5℃超え
 9時7.4℃、10時8.9℃、11時11.1℃にて10℃超え
 快晴でも朝からは北方風、9時過ぎから南方風に変わり終日
 13:45に最高気温14.2℃を記録
 この気温は昨日より少し高いが、同じくこの時期向春気温
 午後5時11.6℃、南方風のままmで、午後8時まで10℃超え
 夜9時9.6℃で暖かさ残、24:00 8.1℃で本日終了

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 朝起床無し、懲りない徹夜生活、ガス代掛かってるなあ
 なんせ作業遅いから、半分ウトウトでのPC作業なもんで
 
 増強朝シーケンス手抜き有り; 無精髭化は「公式外出無しの今週」実験
 朝食牛乳主菜、主食久しぶりの懐かしき「クリームパン」; 安価購入(業務ス)
 主食補佐「やさいパン2」、主菜補佐「サンドバニラ1」「スモークチーズ1」
 単純食進み食後、処方薬服用でシーケンス完了が9時過ぎ
 休憩ソファ寝入り無しの雑事・PC作業開始する
「遅くミス多し」変わらずも、集中する形は本日も来てるが長く続かない
 ウトウトが始まる、何度も寝落ち掛かる

 
 夕食は「扇家食堂」外食、「牛の焼肉」日替り定食(税込620円)
 もちろんインスリン打ち終え、速攻外食事案
 上出来だった、きょうは「九夜月」観れる夜空
 
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 帰宅して居間着に戻り、PC作業再開してたらウトウト始まる
 今夜も大夜ソファ寝へ移行してしまう
 昨日の動き疲れが残ってるかなあ

●不具合身体状況「意識薄れ」「異常ふらつき」「眠気」依然強い
 速い動き可能も危険レベル不安定 → 意識・身体動き反応遅く不正確
「足首から先のむくみ(膨張)」足指元の動き良化感以外、足首様相悪化感
 本日無歩き、自宅籠りメイン、夕食時にお出掛けの自転車漕ぎだけ
「交差点信号停止時自転車転倒」右腰上脇腹打撲
 痛み殆ど無くなり、脇腹に力入れられるまで回復している

●手指先角質化皮膚ランダム棘 
 セルフインスリン注射衛生手洗い回数変えられない、肌荒れが回復する始末
「作業用の薄い木綿手袋」して生活するしかない
 水仕事になるたびに脱着面倒だし、キーボード操作ミス増えるばかり

●本日の血糖値流れ; 「大仰天地獄侵入」継続危機の炎症激化か
 朝食前「336」; 快晴朝ぶち壊しになる300台前半の不合格250<値
 昼食前「475」; 朝から激激増139アップ400台後半、単位+1不合格値
 夕食前「355」; 昼から125減も、大仰天地獄脱す流れには無理だろう不合格値
 就寝前「449」; 夕から嘆きの増400台、大仰天地獄流れに引き戻す不合格値
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 日平均300台以上が一週間超え、9日連続にも成り超心配。不安再燃延焼激化中
 低下傾向に成るなる事を祈っても通らない展開で、昼夜を正常な形にちゃんとするか!と「言いつつ成してない」
 18日(月)に通院まで続行だと、血液検査で問題発覚しそう
 
*翌日午前3時時間帯迎えてる今の居間

by nakatsukasadiary | 2019-03-15 23:59
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