最低気温(℃) 1.2 06:18、最高気温(℃) 14.1 13:12
最大瞬間風速(m/s)(風向(16方位)) 7.4(南東) 12:35 夜明け前に冷え込み1.2℃最低気温、0℃近くの最低気温は季節天気 日の出から快晴へ、8時には6.3℃で5℃超え 9時8.3℃、10時9.6℃、11時11.5℃にて10℃超え 昨日と気温差のない展開 快晴でも朝から南方風、9時過ぎから南方風に変わり午後2時まで 13:12に最高気温14.1℃を記録; 昨日と0.1℃差低いだけ この気温は、同じくこの時期春気温 午後5時11.2℃、北方風で、午後7時に9.6℃で10℃落ち 24:00 6.4℃で本日終了 朝起床無し 昨晩11時前の「就寝前シーケンス先行」後の風呂入りから事件が始まった ヘアーカット作業終え、洗髪し定番シャワーではなく湯船にお湯を入れ「入浴」 そこから「バスタブ湯舟寝」に入滅する… 時折、目覚めるもすぐ再眠入滅、止め忘れ湯供給のままが湯の温度維持で快眠 3時間近くだろう。手指には皺が刻まれている ようやく立ち上がり、普段のシャワーボディウオッシュへ しかしこれもペースが普段からかなりなダウンモード 便座・洗面周囲の掃除まで加わる 仕上げボディウオッシュし、風呂場出たらもう午前5時!!! どういう生活担ってんだ。「ぼんやりウトウト」の意識薄だからなあ もう就眠は無しで、湯上りモード終えたら「増強朝シーケンス」へ 本日3食とも「調理無し食事」 ソファでの大午睡&夜寝入りが有りありで、いつもの作業も進まず 明日の朝から通院に備え、早寝のつもりが、居眠りパターンでぶち壊し 徹夜明けモードでの「オプジーボ点滴治療」通院になりそう 通院持参資料は作成完している ●不具合身体状況「意識薄れ」「異常ふらつき」「眠気」依然強い 速い動き可能も危険レベル不安定 → 意識・身体動き反応遅く不正確 「足首から先のむくみ(膨張)」膨張むくみ部位に「動き」良化感来る 本日も無歩き、自宅籠りメイン、夕食も「簡便食事」け 「交差点信号停止時自転車転倒」完全復帰 ●手指先角質化皮膚ランダム棘 湯舟長時間浸かりで、手指先世大薄大変化は「一時的」 元戻り、更に「荒野棘」に成ってる…大負けの実態に 「作業用の薄い木綿手袋」して棘被害回避生活実施していない 明日の外出には定番としての白薄木綿作業手袋で「通院」 ●本日の血糖値流れ; 「大仰天地獄侵入」継続危機「鎮静化傾向」強まる 朝食前「173」; 快晴朝の爽快さそのままの9日ぶり100台値 昼食前「209」; 朝から増も200そこそこの善い合格値 夕食前「253」; 昼から増で、大仰天地獄名残で済むちょい250<不合格値 就寝前「278」; 夕から心配な増、地獄流れ在るのかの250<不合格値 不安再燃延焼もそう成るか? 低下傾向に成るなる祈り、通じてる朝の「173」は美しい 昼夜を正常な形にまるで出来てないが、「元(健康時代)通り祈り」続けば成り 明日18日(月)「オプジーボ点滴通院」 安定睡眠逃してる、血液検査で問題起きなきゃ善いが
by nakatsukasadiary
| 2019-03-17 23:59
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いつかの戒め
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