2019年5月15日(水); 曇り <>晴れ

 最低気温(℃) 14.5 23:19、最高気温(℃) 23.3 13:22
 最大瞬間風速(m/s)(風向(16方位)) 8.8(南南東) 14:15
 夜明け早朝の曇り天気、風向き変わらず終日南方風
 5時気温15.7℃でもう15℃超え、きょうも15℃超え気温帯夜明け朝で始まる
 南方風だが、曇天で陽射し無い時間多く、晴れても気温上昇並レべル
 7時17.6℃,9時19.5℃,11時20.4℃,正午22.3℃,14時22.7℃,16時20.6℃
「立夏系気温」ぴったんこ。夏日には成らず
 最高気温は23.3℃ 13:22、最低気温は14.5℃、何と23:19
 1日気温差8.8℃は並の気温変動幅、「立夏」らしき天気

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 朝食、久しぶりに「北海道蒸しチーズケ-キ」と牛乳
 昼食、「たまごパン2」「豆乳ウエハース2」「大バナナ1」主食と牛乳主菜
 夕食外食、インスリン打ち後速攻「扇家食堂」へ向かう
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 豚ロース焼き(みそ味)定食(税込620円)
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 食後の観月

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 昼食中、また過去治療歯のクラウン外れる
 まああ、何度目か被せ物トラブル
 明後日、「ミタカ歯科」予約だから連絡はしないで良しとす
 今回のが簡単に再装着出来るなら優先してもらおう

 午後1時過ぎから吉祥寺へ、「買出しツアーサイクリング」
 「Newおかまち」「Newロヂャース」「SEIYU」
 おかまちDARS価格は上がり定着「88円(税抜)」
 悔しいが他店も同様だろうと3個購入
 ところが、その後入店の「SEIYU」が何とまさかの「85円(税抜)」
 知らんかった、随分と行ってないから
 あの「OK」は特売「69円(税抜)」後は「89円(税抜)」定着だし
「Newロヂャース」は同じく2階店だが、狭く成ってる
 特有の安価製品がいろいろ消えてるのが残念
 本日の安価目的品「トイレクリーナー(ブリーチ)」消えて、ドメストに
 ドメストはもうどこでも高値定着品、ここもそうで購入スルー
「SEIYU」もドメストだけ、本日は仕方なくここでドメスト1本購入 

 就寝前血糖値「336」
 147激血糖値上がりは問題在りそうだが、「低糖化進み」で無く良かった
 
●本日の血糖値流れ; 令和光(港)回航巡行2/4、最終回「336」は嵐っぽい             
         「日内値差最大147は異常、前日警報有効」    
 朝食前「212」; 曇り勝ち朝天気青める、「令和光適オン」250>値/合格
 昼食前「251」; 朝を33悪増、「令和光惜オフ」250<値/惜不合格
 夕食前「189」; 昼を62善減、「令和光適オン」250>値/合格
 就寝前「336」; 夕食完後、数時間ソファ寝覚め後
         夕を147激増、「令和光消滅」250<値/激不合格
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●日平均値;前日+107「247」
「400以上値」: 4/18エンド、4/17,18の2日継続。19日連続停止継続中
         令和回航へ舵切りと期待
「400下」: 5/12エンド、5/10~12の3日継続。5/5エンド、5/2~5の4日継続
      4/28エンド、4/25~28の4日継続
      4/21エンド、4/19~21の3日継続。4/16エンド、32日継続
「250下」: 5/15「再開」。5/8エンド、5/6~8の3日継続
       5/1エンド、4/29~5/1の3日継続
       4/24、単日。4/22、単日。4/15、単日
「200下」: 5/14エンド、5/13,14の2日継続。5/9、単日。
       4/5エンド、 4/1~5の5日継続
 
 昇格とも言えない2ランクアップの場にステイは2日だけ
 日内値差幅異常はやはり「事態進行警報」だった、「戻り再乱」注意
「250下」を7日以上継続させたいが

「3/31~4/6の日平均7日連続250下」、「血糖値好適定制御主体」見得て来るか
「理想的に見得る3/31~4/6」流れの「血糖値制御主体」が少し見得て来る 

「令和光(港)回航巡行(250下への流れで、高低差75範囲内)」の日と大差
「令和流れ回帰」、漂流終え「神運再降臨発進」気配膨らんだり縮んだり

杏林大学医学部付属病院通院疾患「1型糖尿病教訓&他の身体状況」更新関係


by nakatsukasadiary | 2019-05-15 23:59 | Comments(2)
Commented by 浦上 毅 at 2019-05-16 17:15 x
安定してきました… ですよね
Commented by nakatsukasadiary at 2019-05-18 02:39
うーん、本日(もう昨日か)の日平均結果まで見ますとランクは動いてますが、「値」は安定化と思えます
日平均の各個平均は「乱」してます
まあ、これが「実施インスリン打ち処方」の定めなんですかなあ
「身体行動量の予測管理」「カーボカウント」まで必要なのか?
まあ「規則正しい生活とインスリン打ち」で済ませたる「自己血糖値管理」が好適な気がする
 現状出来てないんは「規則正しい生活」ですな
「インスリン打ち」「抗がん剤副作用不具合」がその主因と思いますです、ははは
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