2019年 06月 01日 ( 1 )

2019年6月1日(土); 曇り~晴れ~曇り

 最低気温(℃) 17.9 05:01、最高気温(℃) 25.2 15:23
 最大瞬間風速(m/s)(風向(16方位)) 8.4(南南西) 15:56

 本日は曇天・晴天・曇天と変化、晴天は朝9時頃から午後1時頃まで
 辛うじて「夏日」気温記録、15:32に25.2℃最高気温
 朝8時過ぎから深夜10時までの南方風も、気温上昇はそこまで
 夜明けから18℃周辺気温、9時に20℃超え20.6℃
 最低気温は17.9℃ 05:01に記録
 1日気温差7.8℃は少な目気温変動で元気足りない天気
 地味に晴天あるも曇天ペース、「ギリ夏日」過ごしやすい気温で良い

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 朝起床だったろう…
 夜明け過ぎに就寝、7時半頃起床っぽい時間行動画像あり
1) 大深夜に延伸ソファ寝から起床が午前3時半頃
2) 午前5時半頃までPC作業し、夜明け後「就寝」へ
3) 朝7時半頃起床、シーケンス完了9時半前
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 まあ、普通の朝増強シーケンス時間流れ、髭剃りスルー
 問題無い朝の血糖値「232」で穏やかな定番食品組合せ朝食完食
 シーケンス完了後はPC作業と家事作業
 
 正午になり、昼シーケンス
 血糖値久しぶり「320」300台悪夢、やはり来たか巡行脱離の開始
 外出所用在り、昼外食決め頃合い考え午後1時前インスリン打ち後速攻お出掛け
 何と土曜営業の「扇家食堂」営業してない
 先に所用済ませるルートとし、横道脇ポストに「郵便物投函」
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 そして「吉野家」
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 注文の仕方が悪かったか?
 メニュー写真で示すが、言葉「豚丼」不足した
 別メニュー配膳で来るが、インスリン打ち後の時間取れないから妥協で食事
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 選択通りなら630円(税込)が660円(税込)支払い
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 完食し支払いし直帰、午後2時過ぎ
 正常動作中を放置し外出のPCトラブル発生、「ブラックアウト画面でロック」 
 毎度の強制「断」し、再起動で何とかなる幸運で正常PC動作確保
 作業に集中する
 ブログに画像編集中心だが、文章での誤入力・間違い多く修正
 最近は見直し時間無いままアップしてるし、誤入力意識朦朧指先動作状態
 
 夕方シーケンス、血糖値無残連続300台「367」
 夕食は昨晩の「残」継続調理自炊
「とんでもない無謀雑炊」3食目の展開
 悪質ミックスナッツピーナッツ残少なく、「昆布豆」「魚肉ソ」中心
 きょうのは許容出来る。ほどほどにしておく毎日が良いだろう
 キッチン作業ついでに明日分の下作りして置く、一部2食分の量に成ってる
「残無し」で好適、賞味期限切れの「丸もち」処分が目的も作り置き心配食材
 キッチン作業終了後、PC作業再開
 間でもなくソファ寝に行きつき、延伸目覚めの就寝前シーケンス
 血糖値300台「332」に今夜も失望・無念感・座礁感にまで到達 
 巡行大外れ来てる昼・夕「血糖値」流れ
 就寝前も300台で締め付け、「332」さんざんに
 完了後「安息求めるソファ寝」、ソファに座すとザ(ジャ)スト落着く

●本日の血糖値流れ; 令和光(港)回航巡行乱れる、300上復活に警戒感じる
         「日内個値差最大135は拒否範囲」、激変動継続    
 朝食前「232」; 朝曇天に同調かの、微妙な巡行気配
         「令和光オン」250>値/合格
 昼食前「320」; 朝を88増、「令和光オフ」250<値/激不合格、単位+1
 夕食前「367」; 昼を47増、「令和光消滅」250<値/激不合格、単位+1
 就寝前「332」; 夕を35減、「令和光オフ」250<値/激不合格、単位+1
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 [先月末部分参考]
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●日平均値;前日+33「313」ランク「400下」継続
「400以上値」: 4/18エンド、4/17,18の2日継続。連続停止継続中
         令和回航へ舵切りと期待継続
「400下」: 5/30開始~継続中3日目
       5/22エンド、5/16~22の7日継続
       5/12エンド、5/10~12の3日継続。5/5エンド、5/2~5の4日継続
       4/28エンド、4/25~28の4日継続
       4/21エンド、4/19~21の3日継続。4/16エンド、32日継続
「250下」: 5/26エンド、5/23~26の4日継続
       5/15単日。5/8エンド、5/6~8の3日継続
       5/1エンド、4/29~5/1の3日継続
       4/24単日。4/22単日。4/15単日
「200下」: 5/30エンド、5/26~28の3日継続
       5/14エンド、5/13,14の2日継続。5/9単日
       4/5エンド、 4/1~5の5日継続
 
「250下」を8日以上継続させたいが、流れ落ちしたままに
「再帰しよう早期に」が、虚しい「本日結果300台3回」で深刻
 
「3/30~4/6の日平均8日連続250下」、「血糖値好適安定制御主体」何だった
「理想的に見得る3/30~4/6」流れの「血糖値制御主体」が少し見得て来る
「令和光(港)回航巡行(250下への流れで、高低差75範囲内)」と大差
「令和流れ回帰」、漂流終え「神運再降臨発進」気配膨らんだり縮んだり
「大漂流再開の気配、回帰巡行停止迷走に。不安定血糖値で心配あり」

杏林大学医学部付属病院通院疾患「1型糖尿病教訓&他の身体状況」更新関係
・足首むくみ悪化する; 赤斑点出る

 



by nakatsukasadiary | 2019-06-01 23:59 | Comments(0)