2019年 06月 06日 ( 1 )

2019年6月6日(木); 曇り~晴れ

 最低気温(℃) 17.4 02:43、最高気温(℃) 32.9 12:56
 最大瞬間風速(m/s)(風向(16方位)) 8.4(南) 17:42
 
 明け方から午後1時まで北方風、そんな中で「真夏日」に
 午後1時から南方風に変わるも、「気温下がってく」
 夜明けから朝6時まで曇天、朝6時気温20.3℃、20℃超え
 早朝から快晴天気、日入りまで快晴
 9時に26.6℃で「夏日入り完」、11時の30.0℃で「真夏日入り」
 12:56に最高気温32.9℃、やはり陽光の力は凄いもの
 最低気温は17.4℃ 02:43の大深夜丑三つ時
 1日気温差15.5℃は激気温変動、始まりから気温高め「真夏日」

二十四節気 芒種(6/6~6/21)
◇麦の穂の満る頃、麦秋

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 起床流れの朝、大深夜からの残業で夜明け、朝を迎える
 朝増強シーケンスはいつも通り、髭剃りスルー
 問題は朝の血糖値、理想帯「137」見て安息気分
 順調にシーケンス進む
 朝食は定番の好適食材「フルーツグラノーラ スティック3」主食メイン
 多くの処方薬服用でシーケンス完了9時半前
 休息しながらPCと家事作業
 
 お昼前の時間11時半過ぎから、興味持って昼シーケンス開始
 血糖値は何と「194」にまで上昇してる、理想帯出てしまう
 昼食は「主食エンシュア-H」、主菜「豆乳ウエハース4」
 しばらく食後休憩、それが「ソファ寝」から「午後就寝床」まで

 夕方シーケンス、夕食前測定血糖値200台「238」
 この辺り数値へ上昇、インスリン注射患者には「不安」よぎる

 夕食は木曜の「カツ煮」目指してインスリン打ち速攻「扇家食堂」
 珍しく「カツ煮」無し、日替り定食「豚ロースしょうが焼き」(税込620円)

 食後に豆乳ウエハース調達に「TOKYU STORE」へ
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 商品棚へ行くと「豆乳ウエハースこーなー空っぽ」
 前回私が残3パック全数購入したきりの感じ
 店員に確認すると
「調達しているはず、明日にでも入荷」
 うーん、ちょっと怪しい情報。売れ筋ではなく、調達に時間掛かってる
 三鷹駅北口にも「TOKYU STORE」あるので、行ってみる
 こちらでは扱ってないとの事、へえ、そうか、やはり売れ筋でない製品判断
 数日後に南口店再訪してみよう
 便利な糖尿病患者用製品だから、購入者は殆ど居ないはず

 自宅帰着時、探してた「夕月」を特殊な狭い空間に偶然発見
 ラッキー。しばし場所変えて鑑賞も伝線・ケーブル邪魔なエリア

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 外食・買出し帰宅
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 購入品少ない、整頓直ぐに終えソファ休息してたら毎日の「ソファ寝」
「座すと安息ソファ寝」、もうお決まり
 目覚め起立は23時過ぎ、就寝前シーケンス開始
 夢心地は居ついてくれない、値「300」
 本日のレベル不安定だが、300帯上には答える「来ないでくれ」
 本日1型糖尿病自己管理シーケンス完了
 PC作業の残業始めて直ぐに「ソファ寝」、大深夜起床し残業処理する展開
 食後は特に眠くなる、これは普通人的で良い事かな

 
●本日の血糖値流れ; 令和光(港)回航激変巡行瞬発復興、数値乱れ過ぎ
        「日内個値差最大163は不可、警戒範囲」
 朝食前「137」早朝晴天に調和、「令和光フラッシュ」250>値/理想帯合格
 昼食前「194」朝を57増「令和光オン」250>値/優合格
 夕食前「238」昼を44で、「令和光オン」250>値/合格
 就寝前「300」夕を62、「令和光オフ」250>値/激不合格
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●日平均値;前日+73「217」で[250下」にランク落ちる
      日平均「217」はセーフ    
「400以上値」: 4/18エンド、4/17,18の2日継続。連続停止継続中
         令和回航へ舵切りと期待継続
「400下」: 6/3エンド、5/30~6/3の5日継続。5/22エンド、5/16~22の7日継続
       5/12エンド、5/10~12の3日継続。5/5エンド、5/2~5の4日継続
       4/28エンド、4/25~28の4日継続
       4/21エンド、4/19~21の3日継続。4/16エンド、32日継続
「250下」: 6/6開始
       5/26エンド、5/23~26の4日継続。5/15単日
       5/8エンド、5/6~8の3日継続。5/1エンド、4/29~5/1の3日継続
       4/24単日。4/22単日。4/15単日
「200下」: 6/5エンド、6/4,5の2日継続
       5/30エンド、5/26~28の3日継続
       5/14エンド、5/13,14の2日継続。5/9単日
       4/5エンド、 4/1~5の5日継続
 
「250下」を8日以上継続させたいが、流れ落ち大漂流から瞬発復興開始
「再帰しよう早期に」が出現(実現)、継続期待祈るも「250下」へ上がる
 
「3/30~4/6の日平均8日連続250下」、「血糖値好適安定制御主体」何だった
「理想的に見得る3/30~4/6」流れの「血糖値制御主体」が少し見得て来る
「令和光(港)回航巡行(250下への流れで、高低差75範囲内)」と大差
「令和流れ回帰」、漂流終え「神運再降臨発進」気配膨らんだり縮んだり
「大漂流消滅、回帰巡行戻りに。安定高血糖値は飛散、悲惨から脱出」

杏林大学医学部付属病院通院疾患「1型糖尿病教訓&他の身体状況」更新関係
・足首むくみ; 足首姿見えない

by nakatsukasadiary | 2019-06-06 23:59 | Comments(0)